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Liane Bruneau
liane@deficotessutton.com
Emmanuelle Rondeau
emmanuelle@deficotessutton.com
Salah Chtioui
salah@deficotessutton.com
Liane Bruneau
liane@deficotessutton.com
Mathieu Girard
mathieu@deficotessutton.com
Voici les différentes options pour vous inscrire
1 – En ligne en cliquant ici avant le 3 mai à 23h59.
2 – À Sutton chez Sports Sutton ou au Bureau d’information touristique avant le 4 mai à 17h.
3 – Les inscriptions par la postes sont fermées. Veuillez vous inscrire en ligne ou sur le site.
4 – Sur place le jour de l’événement, 5 mai 2013 entre 7h00 et 8h30.
Tarifs :
| Épreuve | Jusqu’au 10 février | Jusqu’au 21 avril | Jusqu’au 3 mai |
|---|---|---|---|
| Demi-marathon | 40 $ | 45 $ | 55 $ |
| Défi 10 km | 30 $ | 35 $ | 45 $ |
| Défi 5 km | 25 $ | 30 $ | 40 $ |
| Marche 5 km | 15 $ | 15 $ | 25 $ |
| Course 1 km des enfants Fondation Boulanger Bédard | 5 $ | 5 $ | 10 $ |
NOS AUTRES PARTENAIRES
Merci à nos partenaires qui soutiennent et participent au développement de cette activité santé au sein de la collectivité de Sutton.
Les commanditaires des activités
Les commanditaires des points d’eau et des pauses musicales
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CETTE ANNÉE, COUREZ ET DONNEZ
En effet, pour cette édition du Défi Côtes Sutton, les adultes marchent ou courent pour une bonne cause. Lors de votre inscription, un montant de 5 $ sera remis à une œuvre de votre choix parmi les trois organismes qui nous tiennent à cœur. Vous pouvez également choisir d’amasser des fonds sur en ligne au www.coindescoureurs.ca
J’ai découvert ma passion pour la course à pied au mois d’août 2004. Avant cela, bien que je courais dans les sentiers du Parc du Mont Sutton, je n’avais pas vraiment de but précis. Mais, le 28 août 2004 le déclic s’est fait. Comme plusieurs millions de téléspectateurs, je regardais les Jeux Olympiques d’Athènes et la finale du 5000 m homme. Lors de cette épreuve, j’ai littéralement été ébloui en voyant Hicham El Guerrouj remporter la médaille d’or et sa deuxième des Jeux (video). La splendeur de sa foulée et l’intensité du moment m’avaient tout simplement séduit…
Moins d’un mois plus tard, je devais me rendre à Montréal pour déjeuner. Je ne savais pourquoi, mais plusieurs rues étaient bloquées. En m’armant de patience que je me suis finalement rendu à destination. Bien assis, j’entame la lecture du journal quotidien et, dans la section sport, j’apprends pourquoi la circulation était si difficile. C’était le dimanche du Marathon de Montréal… Au même instant j’entends une voix intérieur dire : «Tu vas courir ce marathon l’an prochain». Il n’en manquait pas plus pour me lancer dans cette aventure… La route s’ouvrait devant moi. Au cours de l’automne, j’ai amélioré ma musculation et mon endurance. Ensuite, tout au long de l’hiver j’ai parcouru les sentiers du Mont Sutton pour donner une meilleure base à mon programme d’entraînement qui allait débuter au mois d’avril 2005. C’est ainsi que le 4 avril 2005 j’ai couru mon premier 4 km. Ouch ! J’ai été courbaturé pendant 2 jours. C’est avec détermination que je suis arrivé à ma première ligne de départ à vie… soit celle du Tour du Lac Brome en juin 2005. Première course à vie, un 20 km réalisé en 1h 29’52 » et c’est sur ce même parcours que j’ai couru ma 100e épreuve, à nouveau le 20 km, mais cette fois en 1h13’56 » en juin 2011. C’est à croire que la persévérance paye!
J’ai ensuite mis le toute mon énergie sur le marathon de Montréal en septembre. Mon premier marathon en 3h42:05 ! J’ai frappé un solide mur au 34e km, j’ai marché, j’ai eu des ampoules, mal au cœur, mais c’est à cet endroit, le cœur, que c’est logé l’amour pour la course à pied. Wow, j’étais enfin marathonien ! Je me suis ensuite retrouvé à Miami en janvier 2006 pour y courir mon premier demi-marathon en 1h33:18. Quelle belle expérience de voyager et courir.
J’ai depuis couru 40 demi-marathons avec un meilleur temps de 1h15:31 en plus de 17 marathons avec comme record personnel 2h46:38 (Prochain marathon, Eugene Oregon – 28 avril 2013), ainsi que de multiples autres distances telles que le 5 et 10 km. Autant sur route qu’en sentiers et même en raquettes l’hiver. J’ai eu l’immense opportunité de courir en France, un peu partout aux États-Unis, du Vermont à la Floride, du désert de l’Arizona et à la Californie. De prendre part au marathon de New-York et 5 fois à celui de Boston, sans oublier toutes les merveilleuses courses au Canada et au Québec. De Calgary à Hamilton, de Toronto en passant par Ottawa, de St-Gabriel-de–Brandon à Granby, du Lac Brome à St-Bruno et enfin Sutton, avec son majestueux Défi Côtes Sutton, dont j’ai le bonheur d’être le porte-parole pour une troisième année.
Avec plus de 24 000 km parcourus, ma vie de coureur est remplie de grandes amitiés, de rencontres passionnantes, de records personnels, de paysages à couper le souffle et de plaisirs.
Maintenant, allez-y, attachez vos souliers et lancez votre foulée. Je vous attends le 5 mai 2013, à la ligne de départ du Défi Côtes Sutton.
Mathieu Girard
Marathonien
Porte-parole du Défi Côtes Sutton
Athlète en demi-fond et fond durant plus de dix ans (de 1973 à 1983), Jean-Yves a participé à deux cents compétitions de niveau provincial et national, dans les épreuves d’athlétisme, cross-country et de course sur route. Il a été athlète au réputé club Régina-Mundi. Il a représenté le Québec à deux reprises soit en 1979 avec une 7 ième position au Championnat Canadien d’athlétisme dans l’épreuve du 10 000m et il a aussi terminé en 62 ième place au Championnat Canadien de cross-country de 1982.
Jean-Yves est depuis 2003 l’entraîneur-conseil du Marathon Oasis de Montréal et aussi l’auteur des différents programmes d’entraînement sur le site internet du Marathon. En 2002, il a représenté le Canada comme entraîneur de l’équipe féminine à Yokoyama au Japon dans le cadre du relais Ékiden.
En plus d’avoir entraîné 1500 athlètes au club Les Vainqueurs depuis 1982, il est également le fondateur du club. Jean-Yves est aussi le co-organisateur de la course du Tour du Lac Brome et il agit à titre de consultant comme entraîneur-conseil auprès de plusieurs coureurs à pied.
Jean-Yves Cloutier
Parrain d’honneur
Attention aux participants et bénévoles – construction en direction de Sutton!
À compter du 24 avril la route 139 sera bloquée à partir du village de West Brome.
Les conducteurs arrivant à Sutton par la route 139 en provenance de Cowansville devront suivre le léger détour et poursuivre leur route vers le Knowlton sur la route 104 (au lieu tourner au premier feu clignotant pour suivre la 139 jusque dans le village de Sutton). Approximativement 6-8 km plus loin, la route 104 croise la route 215, il faut tourner à droite sur la route 215 en direction de Sutton et vous traverserez deux villages avant d’arriver à Sutton. Il y aura de l’affichage pour vous diriger et des bénévoles vous attendront à l’entrée de Sutton pour vous diriger vers les stationnements les plus proches.
Different ways to register :
1 – Online by clicking here May 3th at 11:59 pm.
2 – In Sutton at Sports Sutton or at the Tourist Information Office until May 4th at 5 pm.
3 – Registration by mail is now closed. Please register online or at the site on race day.
4 – On location: on the day of the event, Sunday, May 5, 2013, between 7:00 and 8:30 am.
Fees :
| Challenge | Until February 29th | Until April 23rd | Until May 4th |
|---|---|---|---|
|
Half Marathon |
40 $ | 45 $ | 55 $ |
|
10 km Challenge |
30 $ | 35 $ | 45 $ |
|
5 km Challenge |
25 $ | 30 $ | 40 $ |
|
5 km Walk |
15 $ | 15 $ | 25 $ |
|
1 km Kids Run presented by Fondation Boulanger-Bédard |
5 $ | 5 $ | 10 $ |
OUR OTHER PARTNERS
Thank you to our partners who support and participate in the development of this healthy initiative in Sutton.
Activity sponsors
Water stops and musical interlude sponsors
Our event partners
BECOME A PARTNER OF SUTTON HILLS CHALLENGE
Please let us know if you wish to help! We are always looking for new partners.
THIS YEAR WE INVITE YOU TO RUN TO GIVE!
For this edition of Sutton Hills Challenge, adults will also walk or run for a good cause. When you register, $5 will be donated to the charity of your choice among the three that we have selected that help children and youth. You can also choose to raise funds online through www.runningroom.com
Le Diapason
La Fédération des enfants autistes
Canadian Cancer Society
I discovered my passion for running in August 2004. Before that, though I was running on the trails of Parc du Mont Sutton, I didn’t really have any particular goal. It was on August 28, 2004 that the light went on. Like several million other viewers I watched the Athens Olympics and the final of the men’s 5000 metres. I literally was blown away seeing Hicham El Guerrouj in this contest win the gold medal and his second Olympic Games medal (video). The splendor of his stride and the intensity of the moment had simply seduced me…
Less than a month later I had to go to Montreal for lunch. I didn’t know why, but several streets were blocked. Thanks to considerable patience I finally reached my destination. Once seated I began reading the daily newspaper and in the sports section I found out why the traffic had been so difficult – it was the Sunday of the Montreal Marathon … At that instant I heard a voice in me saying, “You’re going to run the marathon next year.” That’s all it took to get me started on this adventure… The road opened up before me. In the fall I improved muscle conditioning and endurance. Then throughout the winter I walked the trails of Mont Sutton to get a better basis for my training program to begin in April 2005. So, on April 4th, 2005 I ran my first 4k. Ouch! I was stiff for two days. Determined, I arrived at my very first start line, the Tour du Lac Brome in June 2005. I ran my first race ever, a 20k, in 1:29:52, and it was on the very same route I ran my 100th race, the 20k again, but this time in 1:13:56, in June 2011. Perseverance pays, believe me.
Then I devoted all my energy on the Montreal Marathon in September. My first marathon, done in 3:42:05! I hit a solid wall at the 34th kilometer. I walked, I had blisters and heartache, but it’s there in my heart that I have a love for running. Wow, I was finally a marathoner! I then found myself in Miami in January 2006 to run my first half marathon, in 1:33:18. What a great experience to travel and run.
Since then I’ve run 40 half-marathons, with a best time of 1:15:31, in addition to 17 marathons with a personal best of 2:46:38 (next marathon in Eugene, Oregon, 28 April 2013), as well as some other distances such as 5 and 10 k – both on road and trails and even on snowshoes in the winter. I’ve had the tremendous opportunity to race in France nearly everywhere in the United States, from Vermont to Florida and in the deserts of Arizona and California. I’ve particpated in the New York Marathon, and 5 times in the Boston Marathon, not to mention all the wonderful races in Canada and Quebec. From Calgary to Hamilton, from Toronto through Ottawa. From St-Gabriel-de-Brandon to Granby, from Brome Lake to St-Bruno and finally Sutton, with its majestic Sutton Hills Challenge, of which I am happy to be the spokesperson for the third year.
With more than 24,000 km under my belt, my life as a runner is filled with great friendships, exciting encounters, personal bests, breathtaking landscapes and pleasures.
Now, go ahead and do up your shoes and get into your stride. I’ll be waiting for you May 5th, 2013 at the starting line of the Sutton Hills Challenge.
Mathieu Girard
Marathoner
Spokesman for Sutton Hills Challenge
From 1973 to 1983 Jean-Yves Cloutier took part in more than two hundred competitions at the provincial and national levels, in athletics, cross-country races and road races.
He was an athlete with the famous Regina-Mundi club. He represented Quebec twice in 1979 and brought home a 7th position from the Canadian Atheltics Championship 10 000 meter race and also finished into 62nd place at the Canadian Championship Cross-country race of 1982.
Jean-Yves Cloutier
Honorary Chair
Road Construction Alert for Participants and volunteers!
As of April 24th, Route 139 will be blocked off in the village of West Brome.
Drivers coming to Sutton by way of Cowansville on Route 139 will be asked to follow the slight detour and continue driving along the 104 towards Knowlton (instead of turning off at the first set of flashing lights to follow the 139 into Sutton). Approximatively 6-8 km after the split of the 104 and the 139, the 104 will cross Route 215 and there will be another set of flashing lights. Turn fight on the 215 towards Sutton and follow the 215 all the way into Sutton (you will go through 2 villages on the way). There will be Sutton Hills Challenge signage to direct you and volunteers will be waiting for you at the entrance of the village to direct you to the nearest parking areas.
